Štítek: závislost na nikotinu

Novoroční předsevzetí

Každoročně si tisíce lidí dává novoroční předsevzetí – zhubnu, budu se více hýbat, budu jíst více ovoce a zeleniny, nebudu jíst tolik sladkého, budu chodit do schodů pěšky, přestanu pít alkohol atd. atd. a také, přestanu kouřit. Většina předsevzetí končí po pár dnech, v lepším případě po měsíci, v propadlišti dějin. Proč tomu tak je? Protože dát si předsevzetí je skvělé, příjemné...

Celý článek

Online program “Chci přestat kouřit” je na světě

Hurrráááá, bylo to těžké, bylo to dlouhé, ale je to tady. Po několikaletém úsilí se konečně podařil velký počin. Spustili jsme online trénink “CHCI PŘESTAT KOUŘIT“. Jedná se o 21 denní online program – trénink, který pomocí unikátní metody “CÍLENÉHO PROGRAMOVÁNÍ MYSLI”, vás provede úskalími v odvykání kouření. Metoda “CÍLENÉHO PROGRAMOVÁNÍ MYSLI” (CPM) je kombinací psychoterapeutických technik, technik...

Celý článek

Zdravotní rizika přímo související s kouřením cigaret

Na co se můžeme těšit při kouření cigaret? Které nemoci nebo poškození nám hrozí? Jakékoliv onemocnění u kuřáka, i lehčí, má daleko horší a většinou delší průběh. Je to způsobeno především horší imunitou a tím, že tělo musí vynaložit mnoho sil na detoxikaci po kouření. Kuřák má podle výzkumu i častější frekvenci běžných nemocí. Zde najdete některá ohrožení a nemoci, které přímo souvisejí...

Celý článek

Závislost na cigaretách

Závislost je stav člověka, který je existenčně závislý na nějaké látce, činnosti či osobě. Nedokáže se bez předmětu své závislostí obejít a ztrácí přehled o tom, co je v životě skutečně důležité. Závislost je onemocnění lidské duše a v důsledku i těla. Patologická závislost je nekontrolované nutkání opakovat své chování bez ohledu na jeho dlouhodobé důsledky. Vznik závislosti je pravděpodobný u většiny látek nebo...

Celý článek