Štítek: Chci přestat kouřit

Ještě než začnu přestat kouřit

Přestat kouřit lze a možná to není ani tak těžké ……, kecám …. těžké to je, ale když už opravdu přestanete kouřit a ohlédnete se zpět, připadá vám to jednoduché a řeknete si, PROBOHA. ….., to jsem mohl udělat daleko dříve. Proč je to tak těžké? Mnoho kuřáků, kteří se rozhodnou přestat kouřit, totiž často nevydrží a ke kouření...

Celý článek

Novoroční předsevzetí

Každoročně si tisíce lidí dává novoroční předsevzetí – zhubnu, budu se více hýbat, budu jíst více ovoce a zeleniny, nebudu jíst tolik sladkého, budu chodit do schodů pěšky, přestanu pít alkohol atd. atd. a také, přestanu kouřit. Většina předsevzetí končí po pár dnech, v lepším případě po měsíci, v propadlišti dějin. Proč tomu tak je? Protože dát si předsevzetí je skvělé, příjemné...

Celý článek